Zdrowie

Najczęściej zaczyna się po przeziębieniu. Zwykle jest silniejszy ra­no, wzmaga się po kaszlu, kichaniu lub nagłych ruchach głowy.
Przyczyna: utrzymujący się po prze­ziębieniu obrzęk śluzówki nosa.
Jak sobie pomóc: nawilżaj pomie­szczenie, w którym przebywasz. Wy­próbuj inhalacje np. z rumianku, sody oczyszczanej i kilku kropel witaminy E.
Kiedy do lekarza: jeśli stan nie po­prawi się w ciągu 2 dni, idź do lekarza. Może to być zapalenie zatok.